【育儿问答】产后腿脚没劲需要补钙吗?
发布时间:2025-07-08 04:40:58 作者:玩站小弟
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@张思莱医师 提问:张医生您好,宝宝36天,我出月子后,还是觉得腿脚没劲,尤其是膝盖,蹲下后站起来费劲。孕期吃的多种維生素,产后还能继续吃吗?或者您有什么更好的建议?谢谢回答专家张思莱医师新浪母婴研究
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@张思莱医师 提问:张医生您好,育儿宝宝36天,问答我出月子后,产后还是腿脚觉得腿脚没劲,尤其是没劲膝盖,蹲下后站起来费劲。需补孕期吃的育儿多种維生素,产后还能继续吃吗?问答或者您有什么更好的建议?谢谢
回答专家张思莱医师(新浪母婴研究院金牌专家,原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、产后主任医师):哺乳期阶段的腿脚妈妈每天需要1000毫克的钙,建议每天保证进食500毫升的没劲牛奶,多吃一些含钙多的需补食品,如豆制品,育儿如果对牛奶不耐受的问答话,就需要额外补充钙剂。产后
本文内容来源:新浪育儿
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